Gym Workout Tracker Muscle Lab 2.0

Tropic Tech Ltd – Freeware – iOS
uit 3 stemmen

Laatste versie
2.0 Veilig te installeren

Dit is geen downloadformulier!

De UpdateStar programma database wordt bijgehouden door gebruikers, voor gebruikers.
Met uw steun kunt u helpen om de software van alle andere gebruikers actueel te houden. Vul alle velden in die onjuist of achterhaald zijn. We zullen uw bijdrage zo spoedig mogelijk controleren en beoordelen.
Wij danken u voor uw steun aan UpdateStar!

Titel:

Categorie:

Vereisten:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licentie:

Uitgever:

Uitgever URL:

Beschrijving:

The Weekly Set Tracking feature provides a systematic way to monitor your training volume across different muscle groups. Whether your goal is to perform 15-20 sets per muscle for hypertrophy or other targets, this tool offers clarity and precision.

The use of distinct colors for each muscle group simplifies the tracking process, making it easier to maintain consistency. With regular use over 2-3 weeks, tracking becomes an intuitive part of your routine, supporting efficient planning and adjustment.

You can plan your week in advance to have a clear schedule or track your sets in real-time, utilizing the weekly set tracker to identify remaining volume. This flexibility accommodates different training styles and preferences.

Secondary and tertiary muscles are included in the counts but weighted less, ensuring that all efforts contribute meaningfully to your overall progress without overcomplicating the tracking system.

Adhering to the 80/20 principle, the focus remains on meaningful metrics—specifically, your training input. The built-in Analytics provide valuable insights, helping identify potential reasons for suboptimal muscle growth, such as insufficient weekly volume.

Overall, this system encourages focused and intelligent training tracking, allowing you to maximize each set and optimize your results.

Terms & Conditions: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/">https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/</a>

Labels:

Korte beschrijving:

Geïnstalleerde versie onbekend?

Huidige versie:

Download URL:

Directe download URL:

Koop URL:

Pictogram URL:

Schermafbeelding 1 URL:

Schermafbeelding 2 URL:

Schermafbeelding 3 URL:

Schermafbeelding 4 URL:

PAD-bestand URL:

Opmerking:

Uw e-mailadres:

Nieuwsbrief:

Voer uw e-mailadres in zodat wij u kunnen bereiken indien we vragen hebben over uw bijdrage. Wij zullen uw e-mailadres nooit delen met derden.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwant

Fitwill: Workout Log & Planner

Transform Your Fitness Journey with Fitwill Fitwill, a comprehensive workout planner app, is designed to seamlessly integrate into your gym and home fitness routines.

Inner Flow Studio

This application requires an Inner Flow account for access. Members can obtain their free account directly at the studio.

Iron - Workout Tracker

This is a review of Iron, a modern and fully free weightlifting workout tracker. Beautiful and straightforward user interface Seamless integration with Apple Health Companion app for Apple Watch Smart set completions to enhance …

Longevity Biomarkers

Longevity Biomarkers App provides a comprehensive platform to assess and manage your health and aging based on personalized longevity-related biomarkers.

Mood Tracker & Feelings Diary

Introducing the Mood Tracker & Feelings Diary application, a robust tool crafted to assist users in comprehending and effectively managing their emotions.

ProGram Workouts

- Offers personalized program recommendations. - Provides a selection of over 50 workout programs tailored for muscle building and powerlifting. - Features a team of 18+ certified personal trainers.

Laatste versie
2.0

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Recente beoordelingen

	VSDC Free Video Editor VSDC gratis video-editor - Een veelzijdige videobewerkingssoftware voor makers van inhoud met een beperkt budget.
	Garmin Express Beheer uw Garmin toestellen moeiteloos met Garmin Express
	NVIDIA FrameView Optimaliseer je game-ervaring met NVIDIA FrameView
	Canon Utilities Digital Photo Professional Verbeter je fotografie met Canon Utilities Digital Photo Professional.
	SD Card Formatter Efficiënte formatteringstool voor SD-kaarten
	Aiseesoft Screen Recorder Leg uw scherm gemakkelijk vast met Aiseesoft Screen Recorder.

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!